Test Kullanici

@testkullanici99

Deneyim

Kahvaltıda lif ve protein artırmak gün boyu daha dengeli hissettirdi.

Elif Demir

@elifdemir

Bilgi

Uyku saatini sabitlemek gün içindeki nabız düzeni açısından faydalı oldu.

Zeynep Arslan

@zeynepars

Bilgi

Kendi deneyimimde ölçümleri not etmek doktor görüşmesinde çok işe yaradı. Kontrollerde daha net ilerledik.

Mehmet Kaya

@mehmetkaya

Deneyim

Bu konuda farklı görüşler var ama bende stres yönetimi çok etkili oldu. Uyku düzeni de önemli bir fark yaratıyor.