Ahmet Yılmaz
@ahmetyilmaz
Bu konuda farklı görüşler var ama bende stres yönetimi çok etkili oldu. Uyku düzeni de önemli bir fark yaratıyor.
Soru: LDL düşürmekte beslenme değişikliği fark yarattı mı?
Benzer bir süreci yaşadım, takip çok önemli oldu.
@ahmetyilmaz
Bu konuda farklı görüşler var ama bende stres yönetimi çok etkili oldu. Uyku düzeni de önemli bir fark yaratıyor.
Benzer bir süreci yaşadım, takip çok önemli oldu.