EGZERSIZ KALP#egzersiz#efor
Yürüyüş temposunu kademeli artırmak yorulmadan sürdürülebilir oldu.
Yürüyüş temposunu kademeli artırmak yorulmadan sürdürülebilir oldu.
Evde nabız ve tansiyon notu tutmak kontrol randevusunda doktorla net konuşmayı sağlıyor.
Kafeini azaltmak bende ritim hassasiyetini belirgin şekilde düşürdü.
göğüs ile efor sayesinde mi ağrır aa